初秋正是寒暑交替的時節，晝夜溫差大，白天溫度雖高但經常起涼風，不似盛夏那樣悶熱。由於氣溫降低會使胃酸分泌過多，並抑制胃黏膜液的分泌，胃壁一方面失去黏液保護，另一方面又受到胃酸刺激，胃潰瘍的症狀就顯現出來。氣溫降低，大家的食慾回升，建議別吃太過辛辣、油膩的食物，以免增加消化系統負擔，誘發胃腸道疾病。
秋天吃柿子的禁忌
柿子具有清熱潤肺、生津止渴、健脾益胃等功效。《本草綱目》言：「柿乃脾肺血分之果也。其味甘而氣平，性澀而能收，故有健脾、澀腸、治嗽、止血之功。」鮮柿生食可治療肺熱燥咳、咯血、痔瘡出血；鮮柿搗爛取汁，溫開水沖服，可治甲狀腺腫；未成熟鮮柿250克，切碎取汁，開水沖服，可治療胃熱傷陰之煩渴口乾。
中醫們口中所說的「有火」指什麼
我們看中醫時，有時會聽到中醫專家說「有火」。有些人可能就要刨根問底了。「有火」到底指的是什麼呢？無論哪種「火」，我們都要及時滅火。下面具體來看看。