每個人都希望自己居室空間寬闊，更多自由舒適感，那麼如何可以讓居室顯得更敞亮呢，具體參見如下：
1、在家具上動腦筋
選用組合家具既節省空間又可儲放大量物品。家具的顏色可以就用壁面的色彩，使房間空間有開拓感。選用具有多元用途的家具，或折壘式家具，或低矮的家具，或適當縮小整個房間家具的比例，都會產生擴大空間的感覺。
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2、利用配色增加寬闊感
可以以白色為主要的裝飾色，牆、天花板、家具都用白色，稍加淡色的花紋。生活用品也選用淺色，最大限度地發揮淺色產生寬闊感的效果。再適當採用些鮮明的綠色、黃色，可使寬闊感效果更好。
3、利用鏡子產生寬闊感
將鏡屏風作為房間的間隔，從兩個方向反射，寬闊感增強。在室內面對窗戶的牆上，安掛一面大小適當的鏡子，一經反射，室內分外明亮，並顯出兩個窗戶。寬闊感大增。
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4、利用照明產生寬闊感
間接照明雖不太亮，但可產生寬闊感，有些陰暗部分，可使人想到另有空間。
5、室內的統一可產生寬闊感
用櫥子將雜亂的物件收藏起來，裝飾色彩有主有次，統一感明顯，看起來房間就要寬闊得多。
女人吃什麼滋陰補腎?
黑木耳——現在研究表明，黑木耳膠體具有較強吸附力，能夠清潔腸胃。還含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延緩衰老之效。
洗澡其它注意事項
無論春夏秋冬，洗澡時間均不宜過長，每次洗澡時間以15～30分鐘為宜，以防心腦缺氧、缺血。