材料:
牛腩300g,清水適量,蔥姜大塊兒適量,八角1顆,花椒1小勺,香葉2片,桂皮1段,砂仁2顆。
乾粉條30g,干紅辣椒3個,新鮮薄荷葉1把。
番茄醬1大勺,郫縣豆瓣1大勺,甜麵醬1大勺,姜蒜末適量,蚝油1大勺,料酒1大勺。
做法:
1、牛肉切成適口的大塊兒,涼水入鍋,大火煮開2、3分鐘,出淨血沫。
2、撈出牛肉用不燙手的熱水沖洗乾淨備用。
3、蔥姜大塊兒與所有香料裝進茶包袋備用。
4、牛肉入高壓鍋,加入適量開水,沒過牛肉即可,加入料包,蓋蓋上火,大火上汽後轉微火壓20到30分鐘,關火,自然排氣後備用。
5、分開牛肉和湯汁,備用。
6、粉條提前充分泡軟。
7、番茄醬、郫縣豆瓣醬、甜麵醬放在一起備用。
8、姜蒜切末、蚝油放進小碗備用。
9、起炒鍋,燒熱後加入約2大勺食用油,下入姜蒜末,轉下火爆出香味兒。
10、下入番茄醬、豆瓣醬和甜麵醬,小伙煸炒至出紅油。
11、下入牛肉和料酒,翻炒至醬料均勻粘裹在牛肉上。
12、加入煮牛肉的原湯,轉大火煮開。
13、加入粉條和蚝油。
14、喜歡更辣還可以加幾個干紅辣椒。
15、大火煮開後轉中小火,煮至湯汁略濃稠,其間經常翻炒,避免粉條黏鍋底,如果口重還可以稍微加點鹽調味。
16、起鍋裝盤,撒上薄荷葉,即可。
金屬也會引起過敏 遠離含鎳製品是預防根本
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