想要寶寶，可是男女性朋友都有吸菸的習慣，趕緊戒菸吧，戒菸後多久可以懷孕？
要是你在戒菸後1個月左右嘗試懷孕，寶寶的健康狀況就很可能是良好的。
理想地講，懷孕期間你的體內應該不含一點兒尼古丁，因為尼古丁是一種血管收縮劑，顧名思義，它會收縮你的血管，包括通向胎盤和胎寶寶的血管。不管是自己吸菸還是吸到二手菸都會增加流產、出生缺陷以及其他孕期併發症的風險，而且首先還會降低你的受孕幾率。
男性朋友建議在戒菸3個月後再準備要寶寶，女性朋友戒菸的時間則應該相對更長一些時間。並且戒菸後雙方都要儘量遠離二手菸環境，不要被再次污染。我認為如果癮不大的話可以立即戒菸，如果癮大的話可能需要做點兒計劃，建議採取一種長期的、循序漸進的方案。
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