備孕期間能游泳嗎
游泳對備孕女性是有益處的，游泳是相當好的有氧運動能夠增強體質，調節神經系統功能，促進血液循環，減少緊張調節情緒，並能預防如腰背疼痛、下肢浮腫等孕期問題。但是有習慣性流產史、高齡備孕的女性和有一些疾病的女性最好還是不要游泳為好。
同時要做好游泳準備工作和適宜條件：
1、水溫最好能夠保持在30℃（85T）左右，一方面在這種水溫下，肌肉不容易抽筋，也不太容易疲勞，另一方面，這樣的水溫也不會因為太熱，而使你體溫升高。如果水溫在28℃以下，會使子宮緊張，可能導致早產或流產。游泳時，要選擇子宮不易緊張的時間（上午10點至下午2點），如果水溫太高，會有疲倦感。
2、並非每個備孕女性都能游泳或能在任何地方游泳。下水之前，必須先量血壓和脈搏，以及做各種檢查。合格的人在水溫29—31℃、並有專門教練的條件下，才能下水游泳。
3、如果天氣許可的話，儘量選室外的游泳池。這樣，你不會被氯氣的味道刺激到，而造成不適。當然，目前最新的泳池過濾系統，是用殺菌力更強、而且無味的臭氧來替代氯氣。如果你能夠選到這樣的泳池，就沒有什麼好擔心的。
懷孕三個月注意事項!
嘔吐。女性懷孕三個月的時候，很可能會出現妊娠反應。比如出現嘔吐的問題。有些孕婦的體質比較不好，很可能會不適應這種狀態，容易引發厭食的問題。這個階段，希望孕婦們能夠儘量食用比較容易消化的食物，補充胎兒所需要的營養。食物的新鮮性以及營養性是很關鍵的。
女性喝藏紅花會流產嗎
藏紅花在我國民間是常用的墮胎藥，含有激素成分，有一定的墮胎作用，但這個作用受孕周和食用劑量有直接關係，隨著孕期延長，要達到墮胎藥效需要的藏紅花量也明顯增高，電視裡說的那種喝一碗就會流產的事是不可能的。